Vegan fit werden – Gewusst wie!

Toll dass du da bist! Erfahre alles über vegane Ernährung im Sport, Trainingspläne und Trainingsmethoden.
Abnehmen, Muskelaufbauen, Ausdauersport und das vegan? Das geht und ich zeige euch wie!

  • Alltagstaugliche vegane Rezepte
  • Trainingspläne
  • Ernährungspläne
  • Wissenswertes rund um den Sport und die vegane Ernährung
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Pflanzliche Sporternährung
Lecker und gesund

Muskelaufbau, Abnehmen und Ausdauertraining

Veganer Smoothie

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Lasst euch von mir in die Welt der veganen Sporternährung entführen! Startet mit mir gemeinsam die Reise zur Verwirklichung eurer Ziele!

Muskelaufbau, Abnehmen oder einfach nur gut aussehen?
Meine Rezepte, Ernährungspläne und ich sind für euch da!

Ich bin derzeit in der Ausbildung zum veganen Ernährungsberater und beschäftige mich zudem seit mehreren Jahren intensiv mit den Vorzügen einer veganen Ernährungsweise.

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                                                                                                                                                                              Bild von happyveganfit auf Pixabay

Ich bin seit mehreren Jahren zertifizierter Fitnesstrainer B-Lizenz und Leistungssport Body-Trainer! Hier bekommt ihr Trainingspläne, spannendes Hintergrundwissen und Übungsanleitungen. Das gesamte Handwerkszeug um vegan fit zu werden!