Alle Blogbeiträge
Hier findet ihr alle meine Blogbeiträge seit November 2019! Ungefiltert und nur nach Erscheinungsdatum sortiert. Alles was mir zum Thema Sport und vegane Ernährung eingefallen ist. Viel Spaß beim Lesen und gerne auch Teilen! Euer Sebastian
Mein Lieblingsrezept: Super leckere rote Linsensuppe
Veröffentlicht am: 13.02.2021 Mein absolutes Lieblingsrezept: Rote Linsensuppe – Lecker und reich an Protein Mein absolutes Lieblingsrezept: Rote Linsensuppe Wir schreiben den 13. Februar des
Veganes Fitness Frühstück – Zeitsparend und lecker
Ein perfektes veganes Fitness Frühstück – Zeitsparend und lecker Seien wir mal ehrlich. Wer von uns hat morgens super viel Zeit, um sich ein ausgiebiges
Chili-Spaghetti mit Linsen und Gemüse
Chili-Spaghetti mit Linsen und Gemüse Heute wird es mal wieder Zeit für ein leckeres veganes Mittagessen, vollgepackt mit viel pflanzlichem Protein! Eine perfekte Mahlzeit nach
Vegane Buchweizen Pfannkuchen mit Smoothie Füllung
Rezept: Vegane Buchweizen Pfannkuchen mit Smoothie Füllung Ich muss es offen zugeben: Buchweizen kannte ich bis vor kurzem wirklich nur aus meiner Kindheit. Ich verbinde
Falafel Döner
Rezept: Falafel Döner Ich gebe es zu: Ich bin einer großer Döner-Fan! Nach meinem Entschluss auf Fleisch zu verzichten (nette Side-Info: Milch habe ich zuvor
Vegane Brokkoli Burger
Rezept: Vegane Brokkoli Burger „Iss noch dein Gemüse!“ Kommt euch dieser Satz auch verdächtig bekannt vor? Zumindest in meiner Kindheit stand Gemüse nicht unbedingt an
Vegane Gemüsepfanne mit Quinoa
Rezept: Vegane Gemüsepfanne mit Quinoa Wer kennt das nicht? Nach einer anstrengenden und zufriedenstellenden Trainingseinheit unter die Dusche stellen, sich fertig machen und dann kommt
Der ultimative vegane Burger Test – Teil II: Der „Sieht-Chick-aus-Burger“ von The Vegetarian Butcher
Der ultimative vegane Burger Test – Teil II: Der „Sieht-Chick-aus-Burger“ von The Vegetarian Butcher Ihr Lieben es ist endlich soweit! Der heißersehnte zweite Teil meiner
Veganer Muskelaufbau – Der ultimative Guide inkl. 3 Tipps wie er absolut sicher gelingt
Veganer Muskelaufbau – Der ultimative Guide inkl. 3 Tipps wie er absolut sicher gelingt Veganer Muskelaufbau ist möglich und ich zeige euch wie. Ich nehme
Der ultimative vegane Burger Test – Teil 1: Der Next Level Burger von Lidl
Vegane Burger im Test – Der Next Level Burger von Lidl Der aktuelle Burger Trend ist kaum aufzuhalten. An jeder Ecke im urbanen Raum eröffnet
Selbstgemachter veganer Protein Shake
Rezept: Selbstgemachter veganer Protein Shake Erinnert ihr euch noch an meinen Artikel „Muskelaufbau als Veganer – Der ultimative Guide und 3 Tipps wie er absolut
Gemüsepfanne mit Tofu
Rezept: Leckere Gemüsepfanne mit Tofu Heute möchte ich euch eines meiner absoluten Lieblingsrezepte vorstellen. Ich habe es natürlich selbst kreiert und es hat den Segen
Ganzkörper: Der ideale Muskelaufbau Trainingsplan für Anfänger
Ganzkörper: Der ideale Muskelaufbau Trainingsplan für Anfänger Jeder hat mal klein angefangen. Das zählt auch für den Aufbau von Muskelmasse. Aber: Nicht verzagen und Sebastian
Die 8 besten veganen Proteinquellen
Die 8 besten veganen Proteinquellen Sicherlich kennt ihr auch die ewigen Vorurteile in Bezug auf vegane Ernährung. Man würde sich nur von Grünzeug ernähren und
Kürbissuppe mit gebratenem Tofu
Vegane Kürbissuppe Rezept: Kürbissuppe mit gebratenem Tofu Gerade im Herbst (passenderweise um Halloween herum) gibt es in der Supermärkten eine enorme Auswahl an regional angebauten
Super leckeres veganes Protein Porridge mit Beerenobst
Für den sportlichen Start in den Tag: Leckeres Protein Porridge mit Beerenobst! Lecker und schnell zubereitet!